27 Tháng 12, 2025Niềng răng là phương pháp chỉnh nha giúp cải thiện khớp cắn và thẩm mỹ nụ cười. Tuy nhiên, không ít người sau khi niềng răng lại lo lắng vì cảm thấy khuôn mặt, đặc biệt là vùng má, có dấu hiệu hóp hơn trước. Vậy niềng răng xong bị hóp má có phải là biến chứng hay chỉ là cảm giác tạm thời?
Trên thực tế, tình trạng này không phải lúc nào cũng là hậu quả xấu của niềng răng, mà thường liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau trong quá trình điều trị.
Nha khoa Như Ngọc
Vì sao một số người cảm thấy hóp má sau khi niềng răng?
Trước hết, khi răng được dịch chuyển về vị trí mới, đặc biệt là trong các trường hợp cần nhổ răng để tạo khoảng, vị trí nâng đỡ mô mềm vùng má có thể thay đổi nhẹ. Sự thay đổi này khiến gương mặt trông khác đi trong giai đoạn đầu, dễ tạo cảm giác má gầy hơn.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống trong thời gian đầu niềng răng thường bị hạn chế. Việc ăn ít hơn, ăn thức ăn mềm kéo dài có thể dẫn đến sụt cân nhẹ, từ đó làm vùng má trông hóp hơn so với trước.
Một nguyên nhân khác là sự thiếu điểm tựa mô mềm tạm thời khi răng đang di chuyển nhưng chưa ổn định. Ngoài ra, nếu phác đồ chỉnh nha chưa được cá nhân hóa phù hợp với cấu trúc khuôn mặt, cảm giác hóp má có thể rõ ràng hơn.
Niềng răng có thực sự gây hóp má vĩnh viễn không?
Câu trả lời là: đa số trường hợp KHÔNG. Khi răng đã ổn định, khớp cắn hoàn chỉnh và chế độ ăn uống trở lại bình thường, mô mềm vùng má sẽ dần thích nghi. Khuôn mặt thường cân đối hơn so với giai đoạn đầu niềng.
Hóp má rõ rệt và kéo dài chỉ có thể xảy ra khi kế hoạch điều trị không phù hợp hoặc không được theo dõi sát sao bởi bác sĩ chỉnh nha có chuyên môn sâu.
Làm thế nào để hạn chế tình trạng hóp má khi niềng răng?
Để hạn chế cảm giác hóp má, việc quan trọng nhất là xây dựng phác đồ chỉnh nha cá nhân hóa, dựa trên cấu trúc xương hàm, mô mềm và tỷ lệ khuôn mặt của từng người.
Trong quá trình niềng răng, người niềng cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ưu tiên thực phẩm mềm nhưng giàu năng lượng và dưỡng chất. Bên cạnh đó, tập luyện cơ mặt nhẹ nhàng và đều đặn cũng giúp duy trì sự săn chắc và hài hòa của vùng má.
Chỉnh nha an toàn – hài hòa khuôn mặt tại Nha khoa Như Ngọc
Tại Nha khoa Như Ngọc, mỗi kế hoạch niềng răng đều được bác sĩ chỉnh nha chuyên sâu xây dựng kỹ lưỡng. Mục tiêu không chỉ là răng đều – khớp cắn chuẩn, mà còn giữ gìn sự hài hòa tự nhiên của khuôn mặt trong suốt và sau quá trình điều trị.
Niềng răng đúng cách sẽ giúp bạn có một nụ cười khỏe đẹp, cân đối và bền vững, chứ không phải đánh đổi bằng thẩm mỹ gương mặt.
